פסיכומטרי קצת אחר

בעבר מבחני פסיכומטרי היו בשימוש מחלקה הראשון של המאה ה -,20 הם פותחו במקור עבור שימוש בפסיכולוגיה חינוכית. בימים אלה, חוץ מחינוך, אתה קרוב לוודאי תיפגש עם בדיקות פסיכומטרי כחלק מתהליך גיוס או בחירה לעבודה. בדיקות מסוג זה הם הומצאו על ידי פסיכולוגים תעסוקתיים המטרה שלהם היא לספק למעסיקים שיטה אמינה של בחירת מועמדים מתאימים ביותר או המועמדים לקידום

כיוון ש מדידת תכונות כמו גובה, משקל, כוח הן פשוטות למדי. כל אלה הן תכונות פיזיות הנצפות שניתן לראות ולהעריך באופן אובייקטיבי. אבל מה לגבי הגורמים שאותם לא כל כך קל למדוד:תכונות כגון האישיות, האינטליגנציה, היחס, אלו תכונות חשובות שכדאי למדוד ולהעריך.
דרך אחת כדי לאסוף מידע זה היא באמצעות בדיקות הפסיכומטריות.
מבחני הפסיכומטרי באים מטרה למדוד תכונות כמו כישרון ואישיותו. הם מספקים למעסיק הפוטנציאלי תובנה כיצד אתה עובד עם אנשים אחרים, איך אתה מסוגל להתמודד עם לחץ, ואם אתה תהיה מסוגל להתמודד עם דרישות האינטלקטואליות של העבודה.
רוב המבחנים הפסיכומטריים שהוקמו לשימוש גיוס הן לא במטרה לעשות ניסיון לנתח יציבות רגשית או פסיכולוגית שלך לא צריך להיות מבולבל עם בדיקות שהשתמשו בפסיכולוגיה קלינית. עם זאת, בשנים האחרונות חלה צמיחה מהירה (בעיקר בארה"ב) של בדיקות שטוענים כי כדי למדוד את היושרה שלך או יושר נטייה לכעס שלך בדיקות אלו מאילות. בדיקות אלה משכו הרבה מחלוקת, בגלל שאלות לגבי תקפותם, אך הפופולריות שלהם עם המעסיקים המשיכה לגדול
ומי שמעוניין לקבל מידע על המכון פסיכומטרי אחד על אחד מוזמן להיכנס לאתר ולהתרשם ממגוון קורסי פסיכומטרי שהמכון מציע ולהירשם למועד הקרוב

מבחן אמי"ר / מבחן אמיר / בחינת מיון באנגלית

מבחן אמי"ר / מבחן אמיר / בחינת מיון באנגלית


את הבחינה הפסיכומטרית כולנו כבר מכירים- בחינה שנערכת ע"י המרכז הארצי לבחינות והערכה, שמטרתה להקל על מוסדות הלימוד "לסנן" תלמידים המבקשים להירשם לחוגים השונים. בשילוב עם ציוני בחינות הבגרות מנסה הבחינה לנבא את הצלחתם בלימודי התואר של התלמידים, כך שהמקומות המעטים הקיימים יאוישו ע"י האנשים ה"ראויים" להם ביותר. הבחינה מורכבת משלושה חלקים שונים:חשיבה מילולית, חשיבה כמותית ואנגלית. היא כוללת 8 פרקים,מתוכם שישה הם פרקי אמת ושניים מהם פיילוט.


אך מהי בחינת האמי"ר? זוהי בחינה שלרוב מתקשרת באופן אוטומטי אל הבחינה הפסיכומטרית, אך מעטים יודעים עליה פרטים ובקיאים בתוכנה ובמטרתה.


אמי"ר הוא בעצם ראשי התיבות של אנגלית מיון לרמות. גם בחינה זו נערכת ע"י המרכז הארצי. זוהי בחינת מיון הבודקת את רמת הידע והשליטה בשפה האנגלית לתלמידים המעוניינים ללמוד במוסדות השונים להשכלה גבוהה, אשר אינם נבחנו בבחינה הפסיכומטרית. למרות זאת, ישנם הרבה מקרים שבהם תלמידים שכן עשו את המבחן הפסיכומטרי, ניגשים לבחינת האמי"ר כדי לשפר את ציונם בפרק האנגלית. במידה ותלמיד נבחן בשתי הבחינות, הציון הגבוה מבין השניים (בבחינה  מדובר על חלק האנגלית בנפרד) הוא הציון שנחשב. חשוב לדעת- למבחן האמי"ר אין קשר לבחינה  והוא אינו יכול לשנות את הציון פסיכומטרי הסופי, אך כן בכוחו לשנות את רמת סיווג האנגלית של התלמיד במוסד הלימודים ובכך לפטור אותו או להפחית את מספר הקורסים באנגלית שהוא נדרש לקחת.

הבחינה מורכבת משלושה פרקים בני 25 דקות כל אחד, כאשר בכל פרק קיימות בין 27 ל-29 שאלות. משכה הכולל הוא 75 דקות (ללא הפסקה בין שלושת הפרקים). תוכן הפרקים, הכמות וסוג השאלות זהים לאלו שבפרקי האנגלית של הבחינה הפסיכומטרית וכוללים שאלות בהשלמת משפטים, ניסוח מחדש והבנת הנקרא, המסודרים עפ"י סדר קושי עולה. ההבדל המשמעותי היחיד בין הבחינות הוא שבמבחן האמי"ר לא קיים פרק "פיילוט" וניקוד כל שלושת הפרקים נכללים בחישוב הציון הסופי. הציונים בבחינה נעים בין 150 ל-250 נקודות ונבחן אשר משיג ציון הגבוה מ-235, זכאי לפטור מקורסי אנגלית במוסדות הלימוד האקדמיים (יש מוסדות הקובעים את הרף הפרטי שלהם לפטור עפ"י בחינת האמי"ר ולכן מומלץ לבדוק באופן נקודתי את המדיניות הנהוגה במקום שבו מעוניינים ללמוד).


ציון הבחינה תקף עד ל-5 שנים ממועד המבחן, אך יש מוסדות שלא מקבלים ציונים מלפני כמה שנים ודורשים מהנבחן לערוך בחינה עדכנית סמוך למועד התחלת לימודיו.


בחינת האמי"ר מתקיימת באותם המועדים שבהם מתקיימת הבחינה הפסיכומטרית (קרי חמש פעמים בשנה), אך בשונה מהאחרונה, ניתן להיבחן בה מועד אחר מועד, גם באותו המועד שבו ניגשים לבחינה הפסיכומטרית.


ישנה אפשרות לגשת למבחן האמי"ר בתנאים מותאמים אך מבחן זה מתקיים שלוש פעמים בשנה בלבד (מועדי יולי, אפריל ודצמבר) ודורש את אישורו של המרכז הארצי לבחינות והערכה.



מבחן אמיר"ם / מבחן אמירם


מבחן אמי"רם הוא הגרסה הממוחשבת של מבחן האמי"ר והוא מורכב מאותם הנושאים בדיוק: אוצר מילים, ניסוח מחדש והבנת הנקרא. מטרתם זהה לחלוטין והיא בדיקת רמת הידע של הנבחן באנגלית ושיבוצו לקורס המתאים לרמתו בלימודים האקדמיים.


עם זאת, ישנם כמה הבדלים משמעותיים בין המבחנים- ההבדל המשמעותי ביותר הוא שמבחן האמי"רם נערך אל מול מחשב, לעומת מבחן האמי"ר שנערך בכתיבה על דפים. כמו כן, מבחן האמיר"ם לא נערך ע"י המרכז הארצי לבחינות והערכה, אלא ע"י חלק ממוסדות הלימוד. הציון המתקבל בו תקף בדרך כלל רק במוסד הלימוד בו התקיים. הבדלים משמעותיים אחרים הם שבמבחן האמי"רם אין אפשרות לחזור אחורה אל שאלה שכבר פתרת, הזמן המוקצב הוא לכל שאלה בנפרד ואם פתרת שאלה בפחות זמן מהנדרש, לא ניתן יהיה לקבל תוספת זמן בשאלות הבאות (לעומת מבחן האמי"ר והפסיכומטרי שבהם פרק הזמן הניתן מוקצב לפרק שלם וניתן לדלג בין השאלות ולחלק את הזמן ביניהן כאוות נפשך).



לסיכום-מבחן האמי"ר (אנגלית מיון לרמות) הוא מבחן הנערך ע"י המרכז הארצי לבחינות והערכה ומטרתו בדיקת הרמה של הנבחן בשפה האנגלית לשם סיווגו בקורסי האנגלית השונים במוסדות האקדמיים (או פטירתו מהם). למבחן ניגשים נבחנים שלא עשו את המבחן , או ששואפים לשפר את הציון שלהם בפרק האנגלית בבחינה.


המבחן מורכב משלושה פרקים בני 25 דק' כ"א ובנוי בצורה זהה לחלוטין לפרק האנגלית במבחן שכולל השלמת משפטים, ניסוח ומחדש ושני טקסטים בהבנת הנקרא. הציון במבחן נע בין 150-250 נק',וציון של 235 ומעלה מזכה את הנבחן בפטור מלא מקורס אנגלית באוניברסיטה. הציון במבחן האמי"ר עומד בפני עצמו ואינו משנה את ציונו הכללי של המבחן פסיכומטרי. במידה ולנבחן יש שני ציונים, הציון הגבוה הוא הנחשב.


המבחן מתקיים ב-5 מועדים שונים,בשלושה מהם מתקיימים גם מבחנים מותאמים לתלמידים בעלי הקלות.


בשונה ממבחן הפסיכומטרי,למבחן האמי"ר ניתן לגשת מועד אחר מועד ברצף.


באופן כללי ציון המבחן תקף ל-5 שנים ממועד הבחינה, אך יש מוסדות הדורשים ציון עדכני יותר לשם קבלה.למבחן האמי"ר קיימת גרסה ממוחשבת בשם מבחן אמיר"ם, הנערכת לא על ידי המרכז הארצי, אלא ע"י מוסדות הלימוד. תנאיו שונים במקצת אך מטרתו זהה לחלוטין למטרתו של מבחן האמי"ר.

יש סוף לפסיכומטרי

למה? למה? למה?

אלוהי הטרפזים, אלוהי ההשקות, הלוגריתמים, הפרסנט פרוגרסיב, האיסתרא בלגינא קיש קיש קריא וכל התנינים הירוקים באשר הם.

למה? מה לעזאזל עשיתי שזה מגיע לי?

למה בשביל להוציא תואר בכתיבה אני צריכה להוכיח לכם שהמשולש הזה שווה שוקיים

למה? למה אני צריכה לבודד נעלם מבוקש בשביל לשמוע הרצאה על ארתור מילר? למה מיתר ומשושה צריכים להיות מנת חלקי בבואי לנתח סצינה של צ'כוב ? למה אני אוטוטו בת 30 ואני מתה מפחד מצמד המילים פרק כמותי? איך הצלחתי להתחמק מזה עד היום ומה לעזאזל אני עושה עם זה עכשיו?

פסיכומטרי חרא, פסיכומטרי פויה, פסיכומטרי אינקוויזיציה.

אבל אני אעשה את זה! החלטתי, נירשמתי. זה יקרה.

עישנתי חמש סגריות בשרשרת, דיברתי בטלפון עם אבא ואמא עם ענת טל ונטע. זהו, אני הולכת להכין לי כוס קפה ואני פותחת את הספר. אתם יודעים להציץ ככה לפני שמתחיל קורס פסיכומטרי. אולי אפילו לפתור כמה תרגילים. עודד המורה לפסיכומטרי אמר שחשוב שנסיר אבק ונגיע מוכנים לקורס, אז פיניתי לזה את כל הערב וזה ממש הולך לקרות עכשיו. אהלן ספר, ערב טוב, מה שלומך?  הנה אתה, הנה אני. מיד נתחיל. אבל קודם סיגריה, אחרת אני לא רגועה וחבל.

אחח כמה רציתי להיכנס למועדון האקסקלוסיבי הזה שלכם, עושי הפסיכומטרי. חולמי חלומות. מתחילי חיים. מאכלסי מעונות ברמת אביב. מחזיקי כרטיסי הנחות לאלוהים יודע לכמה מקומות. מקור גאוותה של המשפחה - סטודנטים .

כמה קינאתי בכם כל הזמן הזה, ועכשיו סוף כל סוף –אני חלק מכם.

אמא, אבא- הצלחה. יש כבוד.

ועכשיו כמה תרגילים קטנים ולישון.יאללה בשביל עודד.

13X 35=455, טוב זה היה קל .הלאה תרגיל הבא.

יואו מה יהיה אם אני אוציא ציון פסיכומטרי של 455. איזה פחד. מה זה אומר? שאני טיפשה? 455 יואו זה נורא. מה זה אני לא יכולה אפילו לחשוב על זה. אני חייבת סיגריה להירגע . אולי אני אתקשר לעודד שירגיע אותי, הוא בטוח ידע מה להגיד. כמה כיף זה מורה פרטי לפסיכומטרי. רק שלי. הוא חייב, זה התפקיד שלו! אבל כבר אחת בלילה, לא נעים. די, אני חייבת להירגע. לחשוב מחשבות חיוביות. אני טובה. אני חכמה. אני לא הולכת להוציא 455. אני אתן פייט רציני, אני אשב על התחת יומם וליל ואחרוש. אני אהיה חננה. כן, חננה .כולם ידברו איתי בהפסקות וישאלו אותי איך אני מסתדרת עם השווי שוקיים. יואו 455!!! קשה לי לנשום. שיט, שפכתי את הקפה..

הפסקה-  טלפון "נטעל'ה מה העניינים? איך אני שמחה שהתקשרת. תגידי יש לי שאלה, אם אני אקבל 455 בפסיכומטרי, עדיין תירצי להיות חברה שלי? מה טיפשונת?! מי טפשונת?! אני מבקשת ממך לא להשתמש בשורש המילה הזאת בתקופה רגישה כזו של חיי. טוב נטעל'ה נדבר מחר, אני חייבת לעבור פה על כמה דברים לפני שאני נרדמת.

שיט נירדמתי. מה השעה? 2 וחצי לפנות בוקר! יואו זה לא קורה לי... טוב הלך הלילה, יאללה לילה לבן.

טוב, בוא נוציא מהלילה הזה את המיטב. ספר פסיכומטרי, אתה עוד פה? עקשן שכמותך. נאמן. מחכה בסבלנות שאפתח אותך. טוב, מה זה בשבילך לחכות עוד 5 דקות סיגריה. סגריה ואז אני באה לפלרטט עם הכונסי -איברים. אח... סיגריה באמצע הלילה זה דבר מופלא. בכלל לילה זה דבר מופלא. שקט. עלטה. רוגע. כוכבים. ירח. אלוהים. וספר כחול ועקשן על שולחן מלבני עם מפה מלוכלכת מקפה ומאפרה מלאה בבדלים חומים.החברים הכי טובים שלי לחודשיים וחצי הקרובים. הם ועודד.

איך משפרים ציון בפסיכומטרי ? מאת המורה לפסיכומטרי

אחרי חודשים ארוכים ועבודה קשה, הגיע הציון פסיכומטרי. אך לצערכם, המספר שמופיע באתר המרכז הארצי, כלל לא דומה למספר אותו חלמתם לקבל. אין ברירה, צריך לגשת לפסיכומטרי שוב. אם לא תשפרו ציון, הקבלה ללימודים עלולה להתעכב.



נבחנים רבים ניגשים לפסיכומטרי יותר מפעם אחת. חלק מהנבחנים לוקחים קורס נוסף, וחלק לומדים לפסיכומטרי שוב על ידי למידה עצמאית תוך שימוש באתרים חינמיים שמספקים חומרי לימוד, פורום להתייעצויות ומבחנים לפתירה בבית. לעיתים קרובות, תלמידים אף קונים חומרי לימוד מבית ספר מוכר ללימוד לבחינה הפסיכומטרית. המשותף לכל הנבחנים הללו, הוא שהם מעוניינים לשפר את הציון ולשם כך הם מתכוונים להשקיע הרבה שעות לימוד בהתכוננות לבחינה.


אבל האם ללמוד כמות שעות גדולה נוספת יהיה האקט שיעשה את ההבדל בין הציון במבחן הראשון לבין הציון במבחן השני? כלומר, האם זה מספיק ללמוד עוד 100 שעות בשביל לשפר ציון? אולי 150 שעות? האם יש מספר קסם אשר מהווה את כמות השעות הנכונה בשביל שיפור ציון בבחינה?


הגישה הרווחת בפסיכומטרי בקרב תלמידים מדברת על כך שמי שמשקיע יותר שעות לימוד מצליח להגיע לציון יותר גבוה, ומכאן גם התפיסה שבשביל לשפר ציון צריך ללמוד עוד שעות. אבל אם נבחן את העניין בצורה קצת יותר ביקורתית, נגלה שמרבית התלמידים משקיעים מספר שעות גדול במיוחד בהתכוננות לבחינה הפסיכומטרית. מרבית קורסי הפסיכומטרי מפציצים את התלמידים שלהם בשעות לימוד, ומרבית התלמידים לוקחים את ההכנה למבחן מאוד ברצינות ויושבים הרבה מאוד שעות בבית בתרגול ארוך, מקיף ומייגע. ועם זאת, גם התלמידים שיושבים שעות רבות בבית ובקורס צריכים לשפר את הציון פסיכומטרי שלהם בצורה משמעותית לכן,אולי שווה לשקול דרך נוספת, אלטרנטיבית, להסתכל על כל נושא שיפור הציון.


המבחן הפסיכומטרי בודק מיומנויות חשיבה. לאו דווקא מיומנויות אשר ניתן למקסם את היכולות בהן על ידי תרגול סטנדרטי של פתירת שאלות. כלומר, המבחן לא בודק רק האם התלמיד תרגל מספיק פעמים בעיות גיאומטריה (למשל), אלא איך הנבחן מתמודד עם שאלת גיאומטריה שהוא לא ראה לעולם קודם לכן. בכל מועד בחינה יש שאלות חדשות שלא הופיעו במבחן פסיכומטרי קודם, וגם אם הופיעו – התלמיד שניגש לבחינה לא יכול לזכור בעל פה את כל השאלות שמופיעות. לכן, נבחן שמעוניין להתכונן היטב לפסיכומטרי, צריך להניח כנקודת מוצא, שהוא הולך בבחינה עצמה לפתור שאלות שהוא נתקל בהן בפעם הראשונה בחייו.


הסתכלות כזו על פסיכומטרי, דורשת התכוננות שונה. מעתה, אין צורך רק לתרגל הרבה מתוך כוונה לפתור כמה שיותר שאלות בבית. הסתכלות כזו אומרת שהדבר שמשנה הוא לא רק כמות השאלות אותן פותר התלמיד ואפילו לא רק כמות התשובות הנכונות שלו. ההסתכלות הזו אומרת שתלמיד שמעוניין לשפר את ציונו, צריך להתאמן על זיהוי שאלות חדשות וניתוח נכון של השאלה. כלומר, תלמיד צריך להתאמן על פתירה של שאלות שהוא לא ראה קודם לכן. לשם כך, אימון לאוטמטיות שנובע מתרגול של אותה תבנית חשיבה שוב ושוב, עלול אפילו לפגוע בלימוד של ניתוח שאלות חדשות.


אז איך עושים זאת נכון?


חשוב להקפיד על כמה דגשים לעבודה נכונה:


- מומלץ לפתור שאלות לאט, לנסות להבין שאלה, ולא סתם למהר לפתור אותה.


- מומלץ לפתור כמה שיותר שאלת אמיתיות מתוך בחינות פסיכומטריות ופחות שאלות של בתי ספר לפסיכומטרי שמתמקדות יותר בלימוד שיטת פיתרון אחת.


- מומלץ להיעזר במוה פרטי שיכל לנתח את דרך החשיבה של התלמיד


שיהיה בהצלחה.

אז מה הסיבה שבגללה אנחנו לומדים לפסיכומטרי?

יש לזה מספר סיבות ולא סיבה אחת , נתחיל בראשונה והכי חשובה לדעתי היום כדי להשתכר יפה ולהיות בעלת עצמאות כלכלית צריך מקום עבודה שיעמוד בדרישה זו וכדי להגיע למצב שבו אפשר לבוא בדרישת שכר גבוה ממקום העבודה ,צריך להציג נתונים טובים בתור מועמד, נתונים טובים הם השכלה גבוהה,מראה ייצוגי,תרבותיות ועוד תכונות שרק עושות טוב לבן אדם, השכלה גבוהה היום זה משהו שהוא נדרש בשוק והיום תואר ראשון הוא סף קבלה להמון מקומות עבודה בתפקידים איכותיים וטובים , כדי להתקבל ללימודים של תואר ראשון ויותר צריך לעמוד בסף דרישות קבלה לאותו המוסד לימודים, בדרך כלל הסף קבלה הוא 12 שנות לימוד ושקלול של ציון פסיכומטרי וכמובן שלכל מגמת לימוד יש את הדרישות הייחודיות עבורה ומכאן באה הסיבה העיקרית והראשונה שלדעתי ניגשים לפסיכומטרי.


מראה ייצוגי ניתן להשיג עם מעט הדרכה ותרבותיות ונימוסים אפשר לשפר ולהשביח תמיד,הסיבה השנייה שלדעתי ניגשים למבחן פסיכומטרי זה כדי לשפר את תחושת הלימודים בתיכון,בתיכון מגיעים לבית הספר אבל לא באמת בשביל ללמוד באים יותר בשביל האווירה בשביל החברים וכל מה שמסביב, כשניגשים ללימודים של תואר ראשון כבר באים ללימודים עם מוכנות ובגרות נפשית ,בוחרים ללמוד תחום שיותר מעניין אותנו, משהו שהיינו רואים את עצמנו עוסקים בו , תחום שיהיה לנו מעניין וכייף ללמוד אותו למשך 3 ובחלק מהמקומות 4 שנים הבאות,בלימודי התואר מכירים הרבה אנשים שיש לכולם מכנה משותף כולם בחרו ללמוד באותו התחום , כמובן שבמהלך התואר ניתן להחליף חוגים ,לדחות או כל שינויים אחרים במידה ויש דברים לא צפויים שקורים .

הסיבה הנוספת שלדעתי לומדים לתואר זה גם כדי שנוכל לעשות באיזה שהוא מקום וי ,להגיד את החלק הזה בחיי עשיתי ,כדי לעבור את כל התהליך של הלימודים בצורה הטובה ביותר כדי להתחיל ממכון פסיכומטרי איכותי ומקצועי, מקום שבו הקורס פסיכומטרי יהיה טוב ויעיל ויהיה אפשר לגשת לבחינה בצורה הטובה ביותר ולעבור את המבחן בהצלחה רבה,לכן ההמלצה שלי לגשת למכון אחד על אחד ולעשות בו קורס פסיכומטרי ,כמובן שניתן להיכנס לאתר של אחד על אחד ולהתרשם מסוגי הקורסים המועברים במכון ,משובים של תלמידים ועוד..

התמודדות עם האנגלית במבחן פסיכומטרי

מבחן הפסיכומטרי מחולק לשלושה : חשיבה כמותית, חשיבה מילולית ואנגלית. לפי הכותרות של כל חלק במבחן ניתן לראות כי יש הבדל בין שלושת החלקים שעליהם ניגשים לבחינה,אז מה למעשה המשקל של אנגלית בפסיכומטרי ואיך עוברים את החלק הזה של המבחן בהצלחה.

המבחן הפסיכומטרי בא לשקף את רמת הידיעה של השפה האנגלית ואילו המבחן בגרות הנלמד בתיכון עוסק בתחום הדקדוק של השפה,מטרת קורס פסיכומטרי לשפר את אוצר המילים בשפה האנגלית וביכולת קריאה של קטעים ברמה אקדמית – הכנה לקראת לימודים אקדמיים.

ניתן להסיק עד כה שהמבחן פסיכומטרי בודק אוצר מילים ויכולת קריאה.וזה נתון מעודד למי שהתחמק עד עתה מהדקדוק בשפה האנגלית,חשוב להיות ריאליים ולציין כי לא ניתן ללמוד שפה חדשה במשך שלושה חודשים של קורס וכאן נכנס הנושא של הכנה לפסיכומטרי שהמטרה היא הקצבת זמן יומי של שעה שעתיים לקריאת מאמרים,ספרים ועוד בשפה האנגלית,כדאי לחלק את שיטת הלימוד ל-2 חלקיםץ

בחלק הראשון של הלימוד קריאת הטקסט והבנה של הרעיון המרכזי של אותו קטעה קריאה,אין צורך להבין כל מילה שכתובה בתוך אותו קטע,כאן חשוב לנסות להבין את המילה עלידי השייכות לאותו הקטע הנקרא,בחלק השני של התרגול נתרגם את המילים שנתקלנו בהן ולא הבנו את משמעותן תוך כדי קריאת אותו הקטע, כדאי לרשום את המילים החדשות יחד עם המשפט שבו הן הוזכרו כדיי שבפעם הבאה שניתקל במילה נבין את ההקשר של המילה,התרגול בבית לפני הקורס יקל למעשה על לימוד פסיכומטרי במהלך הקורס הכנה זו היא הכרחית וחשובה.

כדי להתמודד עם החלק של פסיכומטרי באנגלית חובה לשפר קריאה ואוצר מילים,כדי להקשות על עצמנו כדאי לקרוא מאמרים אקדמיים של תחומי לימוד שונים : ביולוגיה,היסטוריה ועוד... אבל גם חשוב שתהיה התאמה בין רמת האנגלית לבין אותו הקטע הנקרא ולאט לאט להעלות את דרגת הקושי של הטקסטים וזה על מנת להתמודד עם האתגרים באנגלית בפסיכומטרי וגם כערך מוסף לשפר את האנגלית שלנו.

המבחן הפסיכומטרי- 24 שעות לשעת השין

הכיתה עם הדלת הסגורה. הדלת עם המספר התלת ספרתי עליה, הטופס שמכוון אותך לאחד מתוך די הרבה בניינים באוניברסיטה.

כל אלה ומספר אלמנטים נוספים מכניסים אותנו קצת ל...איך לומר- לחץ!!!

עשית קורס פסיכומטרי, השקעת כל כך הרבה ואתה מחכה ליום הזה בו תארוז את חטיפי האנרגיה שלך, הפירות היבשים, השוקולד ובקבוק המים ותגיע, עם מחק ועיפרון מחודד מתמיד, לעשות את הבחינה הפסיכומטרית.

מה קורה בשבוע שלפני הבחינה? מה בעצם קורה ביום הבחינה? איך מתכוננים ליום הזה? ומה קורה מאחורי הדלת הסגורה במסדרון הלא מוכר הזה?

שבוע לפני.

קודם כל, חשוב שנכיר את הגוף שלנו
כשנקבל את הזימון למבחן הפסיכומטרי,נבדוק לאיזו שעה הוזמנו להיבחן והיכן.

אם זימנו אותי למבחן של שעה 9:30 בתל אביב, ואני יודע שבשביל להגיע בזמן למבחן עלי להתעורר ב-7:30, אהפוך לי להרגל להתעורר באותו שבוע שלפני המבחן כל יום ב-7:30 ולהתחיל ללמוד בשעה 9:30.

זאת על מנת שהגוף והמוח יתרגלו לעבודה בשעות האלה ולא נגיע למבחן מנומנמים וחסרי ריכוז.

ההתנהלות הזו בתוספת לארוחת בוקר מזינה,היא הכנה מצוינת בשבוע שלפני המבחן.

24 שעות לפני.

ביממה שלפני המבחן לא נלמד כלל.

בחודשיים וחצי-שלושה האחרונים למדנו די והותר, והשקענו בלימודים. היום הזה, יהיה יותר אפקטיבי אם ננוח בו ונגיע רגועים למבחן מאשר אם נלמד במהלכו.

אנחנו יכולים להיפגש עם חברים, לקרוא ספר, לשבת בבית קפה, העיקר לא להתקרב לספרי הלימוד.

הלילה שלפני.

קודם כל- מכינים את כל הציוד למחר ארוז בתוך תיק. לא לשכוח תעודת זהות!

קל להגיד ,קשה לעשות אך ההמלצה היא ללכת לישון כמה שיותר מוקדם כדי לישון טוב לפני המבחן.

פקטור ההתרגשות לא יעלם גם אם נסגור בפניו את דלת חדר השינה, אבל הכוונה היא לנסות להרגיע את עצמנו כמה שיותר ולישון טוב. אם בכל מקרה יהיה לנו קשה להירדם, למה לא להתחיל את זה מוקדם יותר?!

הבוקר של הבחינה הפסיכומטרית.

בבוקר של המבחן הפסיכומטרי, ההתרגשות גודשת את העורקים שלנו אבל אנחנו חייבים להיות מפוקסים, רציניים, רגועים ונחושים לקבל את הציון הגבוה ביותר שנוכל להגיע אליו.

משמע, לקחת את כל המאמץ של החודשים האחרונים ולתרגם אותו ליעילות וניסיון בעת המבחן כי אין לנו זמן מיותר לבזבז.

קומו מספיק זמן לפני כדי לעשות את הדברים שאתם רגילים אליהם בכל בוקר- אם זה מקלחת, קפה, קריאת עיתון, הוצאת הכלב לטיול וכל דבר שקשור בשיגרה.

חשוב לא לוותר על ארוחת בוקר, גם אם קטנה.

המבחן הפסיכומטרי.

אתה עומד מול דלת עם מספר תלת ספרתי, במסדרון באוניברסיטה שכעת כבר מוכר לנו, התיישבת על כיסא.

אם הגעת עד השלב הזה-היה רגוע. לא נשאר עוד הרבה.

בכיתה יהיו שני בוחנים/בוחנות יחולקו טפסי בחינה ויבדקו את תעודת הזהות שלך.

יוודאו באמצעות הקראת הוראות הבחינה, שכולם מסונכרנים עם אופן הבחינה ומענה על השאלות בה.

כל 25 דקות יודיע הבוחן שעבר הזמן וצריך לעבור פרק.

אם נשאר לך זמן חופשי בפרק אתה יכול לחזור אל השאלות שהתלבטת בהן או לחילופין לצאת להפסקה קצרה, להוריד קצת את העיניים מחוברת הבחינה ולנוח.

אל נא תשכח- עליך להיות בריכוז מרבי בזמן הבחינה ולכן, אכול ושתה במהלכה כדי לעודד פעילות תקינה ואידיאלית של המוח.

סיים את הבחינה, בדוק שסימנת את כל התשובות בדפי התשובות, מסור את הטופס וקווה לטוב.

עשית כמיטב יכולתך וחכה לפירות עבודתך.

בהצלחה!